“愛(ài)閱昆山 名師進(jìn)企”日知講壇系列課程開(kāi)課

08月21日 15:19

為深化全民閱讀活動(dòng)，打響“詩(shī)意江南 愛(ài)閱昆山”全民閱讀品牌，市委宣傳部聯(lián)合市總工會(huì)啟動(dòng)“愛(ài)閱昆工 百企共讀”全民閱讀進(jìn)企業(yè)項(xiàng)目，依托“昆工愛(ài)閱讀”職工閱讀平臺(tái)，創(chuàng)新推出“愛(ài)閱昆山 名師進(jìn)企”日知講壇系列課程，通過(guò)企業(yè)自主點(diǎn)單的方式開(kāi)展名師進(jìn)企巡講活動(dòng)。8月19日下午，一堂心理健康課程在好利來(lái)食品科技（昆山）有限公司開(kāi)課。



課程在輕松愉快的氛圍中進(jìn)行，金牌講師于天霞圍繞大時(shí)代背景、心理健康的意義、企業(yè)職工常見(jiàn)的壓力源、壓力的應(yīng)對(duì)與超越等方面作專(zhuān)題授課，通過(guò)生動(dòng)鮮活的案例講解了日常工作生活中負(fù)面情緒的產(chǎn)生及有效緩解方法，引導(dǎo)廣大職工正確看待心理健康問(wèn)題，科學(xué)釋放心理壓力，加強(qiáng)陽(yáng)光心態(tài)塑造，培養(yǎng)健康的生活態(tài)度和生活方式。



據(jù)悉，2024年“愛(ài)閱昆山 名師進(jìn)企”日知講壇系列課程覆蓋昆山11個(gè)區(qū)鎮(zhèn)，預(yù)計(jì)開(kāi)展22場(chǎng)講座，目前已開(kāi)展活動(dòng)12場(chǎng)，覆蓋600余名職工。


融媒體記者 | 朱小芳

責(zé)任編輯 | 朱敬哲

綜合 | 昆山新聞出版

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